简报|2020年10月5日,星期一

【简报】

早餐简报|2020年10月5日,星期一,八月十九。

1、人民日报:全国每年减贫逾1000万人,绝对贫困问题将历史性画句号。

2、公安部:两节期间严查交通违法高速持续开展夜查。

3、工信部:截至8月底,超过1200万用户完成“携号转网”。

4、国家重点保护野生动物名录拟调整,长江江豚等拟升为一级保护。

5、过去四年城镇新增就业每年保持在1300万人以上。

6、全国首创!在重庆可以边等公交边给手机无线充电。

7、中国海警查获两起海上特大涉嫌走私香烟案,涉案达1.1亿元。

8、西藏墨脱哨所首次无人机空投物资,此前全靠徒步背运。

9、苏富比香港秋拍开幕,拍品总估价逾23亿港元。

10、人民币第三季度累计涨3.71%,创12年来最大季度涨幅。

11、中国黄金年鉴:至去年底全国黄金查明资源储量超1.41万吨。

12、前8月我国保险资管机构注册产品规模超3900亿元。

【微语】

其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案,咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运,还是自己一步步走出来的。——东野圭吾《解忧杂货店》

【养生】

1)【6个护胃小妙招】1.不要穿紧身衣。穿紧身衣裤,胃内压力会随之增加;2.不要贪杯。3.不要暴饮暴食或是三餐不定。4.减肥并维持体重。5.少食多餐,要吃清淡。6.注意休息,要保持心情愉悦。

2)【鲜枣最好生吃,利于营养吸收】干枣适合煮粥或煲汤,有助于营养成分释放出来。枣吃多了可能引起腹胀,鲜枣每天吃一两把为宜。此外,鲜枣含糖量高达20%~30%,吃枣后应适当少吃几口主食,避免能量过剩,糖尿病患者更应注意这点。

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